今日のトレーニング

今日は軽くチャリ４０分だけにしました。

負荷を重くしたので足がピクピクしています。いい運動でした。

今日のジムは風呂が貸切でした。このジム、近いうちに潰れるかも…

料金改定などの経営改革が全て裏目。これほどまでに下手くそな経営は見たことがないです笑。