2021-09-02 今日のトレーニング 筋トレ 今日は軽くチャリ40分だけにしました。 負荷を重くしたので足がピクピクしています。いい運動でした。 今日のジムは風呂が貸切でした。このジム、近いうちに潰れるかも… 料金改定などの経営改革が全て裏目。これほどまでに下手くそな経営は見たことがないです笑。