いいのがあったので思わずアップ。 ロシア、ウクライナ問題、なにがどうなっていまプーチンがああなって戦が始まりそうなのかよく分からないから3行でよろしく、と賢いと友達に聞いたら、20行くらい来たけど、めっちゃ分かりやすかったからツリー— ぴちきょ…

今日はトレーニングで結構負荷をかけたので、タンパク質の補給です。いつものようにとてもうまかったです。 今日も優待を使い、やっと券の底が見えてきました。あと5,6回で使い切れそうです。この後は安楽亭の優待はしばらくお休みします。 安楽亭の次はステ…